Meule ([info]meule) wrote,
@ 2010-01-15 01:53:00
Previous Entry  Add to memories!  Share this!  Next Entry
Current location:Нога
Current mood:Скала
Current music:Ква-ква
Entry tags:Жизнь

Разминка

А ты сможешь простоять минуту на одной ноге, поджав другую? Давай подними свою задницу попробуй прямо сейчас (двигаться так же полезно для твоего тела, как пить кока колу вредно)!
Уверен, что у тебя получится. Всего одну минуту!
А после этого, не опуская ногу, закрой глаза. Всего на минуту. Ок?! Ок!
Ноги можно менять ;-)
Получилось?


(29 comments) - (Post a new comment)


[info]maniac_mouse
2010-01-14 06:18 pm UTC (link)
онлайн йога?))

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 03:10 am UTC (link)
интересная идея, спасибо! )

(Reply to this) (Parent)

[info]way_to_stars
2010-01-14 06:24 pm UTC (link)
помню, у моей подруги в школе таким образом проходил зачет по физре)

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 03:11 am UTC (link)
такое ощущение, что я в школе что-то пропустил )

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]way_to_stars
2010-01-27 05:15 am UTC (link)
да я тоже...

(Reply to this) (Parent)

[info]bliznjaxi
2010-01-14 06:37 pm UTC (link)
с закрытыми глазами гораздо сложнее))

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 03:16 am UTC (link)
гораздо! у меня не получается долго )

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]bliznjaxi
2010-01-27 09:24 am UTC (link)
ага. у меня тоже долго не получается. просто с закрытыми глазами теряешь точку горизонта и как будто подвисаешь в пространстве))

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]meule
2010-01-27 12:36 pm UTC (link)
точно. и падаешь )

(Reply to this) (Parent)

[info]sm_inside
2010-01-14 06:41 pm UTC (link)
а потом вторую! это не трудно! и ты полетишь! полетишь вниз носом!))))))))

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 03:23 am UTC (link)
у меня есть знакомые, которые третью поднимали. и не падали!

(Reply to this) (Parent)

[info]ivvolga_olga
2010-01-14 08:19 pm UTC (link)
сделано!!

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 03:24 am UTC (link)
класс!! научи?

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]ivvolga_olga
2010-01-27 12:10 pm UTC (link)
а ты рукой за стену держись))) ггг)))...шутка) приезжай, научу, если не разучусь)

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]meule
2010-01-27 12:51 pm UTC (link)
мне до Москвы несколько тысяч километров, а до Минска и то дальше )

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]ivvolga_olga
2010-01-27 05:56 pm UTC (link)
я знаю)))

(Reply to this) (Parent)

[info]malakh_it
2010-01-14 08:21 pm UTC (link)
и руки поднять в тадасане))...асана дерево!(как там на санскрите?:) воздушные поцалуи всем ёожикам!)))

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 03:56 am UTC (link)
дерево-дерево, да-да!
йожики щасливы )

(Reply to this) (Parent)

[info]annuak2005
2010-01-14 08:26 pm UTC (link)
когда хакрываю глаза - качаюсь. Это нормально или у меня нарушения координации?)

(Reply to this) (Thread)

[info]iq_21
2010-01-14 09:31 pm UTC (link)
Если нетренированная - то нормально совершенно.

(Reply to this) (Parent)(Thread)

[info]meule
2010-01-27 04:03 am UTC (link)
Малахов и партнёры :-)

(Reply to this) (Parent)

[info]sexslon
2010-01-14 10:51 pm UTC (link)
Да, с закрытыми глазами и правда сложнее.
Но все равно не трудно)

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 04:04 am UTC (link)
Мне трудно )

(Reply to this) (Parent)

[info]gnomla
2010-01-15 06:57 am UTC (link)
ооо я этим на разминке на карате постоянно занимаюсь ) скажу честно 0- часто сносит , потому как надо очистить голову а очистить ее после работы бывает сложно ))

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 04:05 am UTC (link)
о, насчёт головы - совершенно верно!

(Reply to this) (Parent)

[info]karapuzina
2010-01-16 07:39 pm UTC (link)
В чем фишка?

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-01-27 04:06 am UTC (link)
фишка в отсутствии фишки! )

(Reply to this) (Parent)

[info]live_pizza
2010-02-09 11:44 am UTC (link)
не с первого раза, но получилось =) причем если нормальненько сконцентрироваться - могу стоять и дольше, но нога потом затекает немного + напряжение =)

(Reply to this) (Thread)

[info]meule
2010-02-10 09:12 pm UTC (link)
круто!
я не могу )

(Reply to this) (Parent)

(29 comments) - (Post a new comment)

Create an Account
Forgot your login or password?
Log in with OpenID
English • Español • Deutsch • Русский…